 |
サプリメントの摂りすぎに注意！鉄分過多の恐れ
サプリ愛好家には注目のニュース．
「鉄分過多にご用心、内臓にたまり糖尿病など発症も」リビング‐健康ニュース:イザ！
鉄分の過剰摂取でおきるのは「続発性ヘモクロトーシス」。摂取した鉄分が体内で正しく分解されずに、肝臓や膵臓（すいぞう）などの臓器に蓄積して組織沈着する病気で、やがて肝機能障害、さらに悪化すると糖尿病や神経障害などを発症することもある。鉄を含むマルチビタミンを毎日飲んでいる場合、女性は毎月の生理時に余分な鉄を排出できます。しかし、男性は鉄が体内にたまりやすい」と話すのは東海大学医学部付属東京病院の西崎泰弘副院長。
うわぁ…試しに手元のマルチビタミン・ミネラルの成分表を見たら，しっかり含まれています．
三大栄養素（炭水化物，たんぱく質，脂肪）以外は身体の調整役として多少摂りすぎてもよいと聞いていましたが，何ごともほどほどにということですね．
2007年10月21日 11:30 | URL | コメント (0) | トラックバック (0) | 健康・美容・ダイエット
このカテゴリの最近のエントリー
- 11/10
- 世の中には睾丸マッサージというものがあるらしい
- 10/31
- 20～30代男性は朝食抜きが増加，「食育白書」発表
- 10/27
- リンゴを食べるとカロリー摂取量が少なくなる？
- 10/21
- サプリメントの摂りすぎに注意！鉄分過多の恐れ
- 10/13
- 「１本で１日分の野菜」ジュース，多くが虚偽表示？
- 09/22
- グレープフルーツは香りだけで中性脂肪を燃やすらしい
コメント
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://mixvox.org/mt-tb-antispam.cgi/1430
オススメ
人気の記事
- 日本女性のブラジャーの平均サイズをグラフ化してみた
- 東野圭吾「夜明けの街で」に眞鍋かをりが一言
- W61CAを購入して2ヶ月の感想
- 旅館で心づけを渡す？渡さない？
- 「ハチミツとクローバー」の真山巧が恰好よすぎる理由
- レシピ：そら豆の塩茹で
- 世の中には睾丸マッサージというものがあるらしい
- 何故女子はキャミソールを着るのか
- 書評：日本女性言語学会「オンナの建前⇔本音翻訳辞典」
- 書評：東野圭吾「幻夜」
このサイトについて
はたらく男女の生活・恋愛を（きっと）一歩豊かにする小ネタマガジン．中の人は京都在住の30男です．ピヨピヨ．（→プロフィールをもっと見る）
フィードを取得カテゴリ別アーカイブ
- このサイトについて [48]
- エンタメ [372]
- コミック [18]
- スポーツ [170]
- タバタク・コラム [411]
- ネタ写真 [6]
- ネット界隈 [142]
- マネー [2]
- モバイル [15]
- レシピ [85]
- 仮面ライダー [52]
- 健康・美容・ダイエット [6]
- 地域（京都） [120]
- 地域（旅行・出張） [83]
- 地域（関西） [39]
- 書評・読書 [202]
- 生活向上技 [27]
- 男と女 [224]
- 社会・ビジネス [106]
- 製品レビュー [41]
月別アーカイブ
mixvoxプロジェクト
mixvox ※当blog
コメントしてください