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新社会人のサイフとカラダのための3つのテクニック
ふと思いついたので，新社会人に贈るライフハック．新社会人がこのブログ読んでるか知らないけど，自戒もこめて．
1.安易に生命保険に加入しない
2.自動天引による貯金を始める（財形など）
3.健康的な食習慣を身につける（自炊など）
1. 安易に生命保険に加入しない
生命保険の見直し・退会は，最近の家計の本には必ず書いてあるし，ファイナンシャルプランナーも必ず言うことですね．詳細はそれらの本に譲りますが，要するに生命保険のリスクの高い金融商品であること．健康な人は損をするし，保険会社には営業員の詐欺・横領などのリスクもあります．
健康状態や遺伝にもよるのでしょうが，社会人1年目で本当に必要かどうか検討すべきだと思います．間違っても，職場に来る保険のおばちゃんの言う通りにホイホイ加入しちゃダメ．
個人的には一般的な生命保険は不要．医療保険（アフラックのガン保険）には，保険料が安いという理由で若い頃から入っているのですが，これも見直しの時期かも．
【参考】
・書評：勝間和代「お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践」）
・asahi.com（朝日新聞社）：社会人１年目、生命保険は必要？ - 代理店のおやじ直伝！後悔しない生命保険
2.自動天引による貯金を始める（財形など）
貯金や投資は若い頃から習慣づけた方がいいです．年齢を重ねると，いろいろ大変．
貯金下手な人には，強制的な貯金が一番．勤務先に制度があるなら財形貯蓄を，ないなら給与口座からの自動積立預金などがよいと思います．
私は，給与口座ではないですがソニーバンクの積み立て定期預金を利用しています．以前の勤務先では財形貯蓄で毎月積み立てていました．退職時に戻ってきて，気分は退職金×２だったのを覚えています（引越に遣っちゃったけど）．
【参考】
・積立貯蓄の王道「財形貯蓄」とは（AllAbout）
3.健康的な食習慣を身につける（自炊など）
健康的な食習慣は若いうちにつけた方がいい！これ鉄則．
最近読んだ本に書いてありましたが，新社会人時代は男性が人生で最も太る三大時期のひとつなのだそうです（残りは新婚時と中年太り）．忙しいからと言って食事に手を抜いたり，あるいは過食に走ると30代に大変なことになります．うん，経験者は語る．
自炊がベスト…しかし，忙しいビジネスパーソンには自炊の時間がないかもしれません．外食や惣菜でもいいので，食生活のバランスを整えてください．外食でできそうな例．
・カレー屋でサラダを追加する
・定食屋で納豆を追加する
・牛丼屋で卵を追加する
うむ，値段が高くなりそうだ．やはり自炊最強．あと酒は飲みすぎ厳禁（まだ酒を止められない私…）
以上，若い人達になんらかの参考になれば幸いです．若い頃に失敗した30代（私）はこれから頑張りましょう．頑張れ私．
※上述した本は『食べて痩せる100のコツ』．まだ書評を書いていませんが，良書です．
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2009年04月06日 12:37 | URL | コメント (0) | トラックバック (0) | 生活向上技
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